2013年

10月

06日

Beginner クラス

 

 

 土曜日or日曜日( 町田や長津田のスタジオで不定期開講 ) 

 18:10〜19:10  

 

 ※ 大人の女性向け(中学生以上から受講可)

 

健康や美容を意識する方にもおススメな初心者クラス。

月2回の開講で、その日の受講者の体調やレベルに合わせリラクゼーションストレッチや骨盤体操・ダイエット体操をしたり、簡単なリズムダンスをレッスンします。

 

20代女性や、主婦の方に受講いただいています。