ストレッチ(美容健康)クラス

 

 

土曜日or日曜日/月2回

@まちだスタジオ

 

 18:10〜19:10  

 

 ※ 大人の女性向け(中学生以上から受講可)

 

健康や美容を意識する方におススメなクラス。

月2回の開講で、ストレッチを中心にその日の受講者の体調やレベルに合わせ

リラクゼーションストレッチ・骨盤体操・ダイエット体操・体幹トレーニングなどを行っていきます。

スタジオ内を暗くしてレッスンしていくので、周りの受講者を気にせずにリラックスして受講いただけます。

20代30代の働く女性や主婦の方~50代の方に好評でご受講いただいています。 

 

 

 

 

☆講師☆ 

・Sea 

 

 

 

 

☆料金☆

5回チケット ¥8,000(1レッスンあたり¥1,600)/6か月有効

※ 他のダンスクラスも受講できるチケットは3か月有効となります。

 

入会金 ¥3,000

ビジター 1回 ¥2,000